Rituels

Avez-vous un rituel pour commencer la journée ? Je me lève toujours de très bonne heure (6 h) voire plus tôt et descends pour préparer le petit-déjeuner.

Je prépare mon thé : thé vert ou Earl Grey en vrac dans une théière d’un litre et fais griller deux tranches de pain pendant qu’il infuse. Je bois mon thé dans la même grande tasse et soucoupe que j'ai depuis 30 ans et mange mes 2 tranches de pain beurrées, un yaourt maison sans sucre et un fruit de saison. 

Je m'installe sur la table du salon car j'ai besoin de place pour poser tout ce dont j'ai besoin. Je passe plus d’une heure à table à boire tranquillement mon thé car je bois toute la théière d’un litre presque chaque matin tandis que je feuillète mes livres favoris sur l’art, le jardinage ou la poésie même si j’en connais certains par coeur, parfois une revue et je jette un coup d’œil aux blogs et comptes que je suis, regarde les prévisions météo sur ma tablette. Par contre, je n’écoute jamais les informations. 

En hiver, quand je me lève il fait encore nuit et le mauvais temps retarde l'ouverture des volets mais au printemps ou en été je les ouvre dès que je suis descendue, j'hume l'air, j'écoute le chant des oiseaux et je vais faire un tour dans le jardin si le temps est clément.

Des instants tranquilles dans une vie simple.